[더스쿠프] 스마트폰 탓에 팔꿈치 아프면… |
---|
최근 스마트폰을 너무 많이 사용해 팔꿈치에 통증을 느끼는 ‘스마트폰 엘보’라는 새로운 관절 질환이 등장했다. 팔꿈치가 비틀렸거나 어디 부딪치지도 않았는데 통증을 느낀다면 스마트폰 남용을 의심해볼 필요가 있다. 그렇다면 팔꿈치를 움직여 스마트폰을 사용하는 것도 아닌데 왜 팔꿈치가 아픈 것일까. 답은 간단하다. 장시간 스마트폰 조작을 함으로써 생기는 팔꿈치 통증은 팔꿈치 관절 때문에 발생하는 게 아니다. 팔꿈치에 붙어있는 팔뚝 근육의 긴장이 통증의 원인이다. |
[미디어파인] 106세 생애현역 의사 히노하라 박사의 건강법
[미디어파인] 106세 생애현역 의사 히노하라 박사의 건강법
[헬로우건강] 지긋지긋 어깨통증... 목욕이 약?
[헬로우건강] 지긋지긋 어깨통증... 목욕이 약?
[헬로우건강] 오장육부 건강상태 반영하는 곳
[네이버포스트] 한방차와 함께 건강한 백세인생을!
[네이버포스트] 한방차와 함께 건강한 백세인생을!
[네이버포스트] 일본 양의사 8할이 치료에 한약 이용
[네이버포스트]환절기에는 왜 관절이 아플까?
[미디어파인]임금님도 피할 수 없었던 관절염
[관세청_관우지 9월호 ]허리가 건강해야 바로 선다!
[관세청_관우지 9월호 ]허리가 건강해야 바로 선다!