[중앙일보]사소한 일에도 버럭... 불안이 만든 마음의 파도 |
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불안(不安)은 어디서 비롯되는 것일까요? 소음 등 외부적 방해요인이 원인일 수도 있고 각종 잡념 등 내부적 방해요인이 원인일 수도 있습니다. 외부적 방해요인의 경우 그것을 차단하는 방법이 비교적 간단하지만 문제는 내부적 방해요인의 경우입니다. |
[강원일보-웰빙라이프]자세만 바로해도 ‘담’ 안걸린다
[주간산행- 심우문의 관절이야기]봄철 산행시 알아둬야 할 관절 건강법
[주간산행 - 심우문의 관절이야기] 하산할때 , 통증이 느껴져요.
[민족의학신문]직접 눈으로 보면서 본초 체험
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[사학연금 4월호]스트레스와 불면증
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[민족의학신문-인터뷰]경남 거창 약산약초교육원 전창선 원장
[일간연예스포츠]관절에서 나는 소리, 가볍게 여기지 마세요
[제주투데이]]자고 일어나니 생긴 근육 통증, 담 걸리셨군요?!
[통영뉴스발신지]운동 중 관절 부상 예방, 운동 전후 스트레칭 해야
[세계일보] 운동 많이 하는 청소년, 관절염 비상